🌍☕خمس خطوات لتطوير الذات

#ibrahim_alfaqih

هنالك 12 قانون في علم النفس اذا فهمتها او بدات بتطبيقها ستتغير الى الافضل

قانون الراحة النفسية” .. الانسحاب من الفوضى لا يقدر بثمن.

“قانون الذكاء العقلي” .. التجاهل يعيد كل شخص الى حجمه الطبيعي مهما كان.

“قانون الاستغناء” .. ليس كل ما تستغني عنه خسارة ، بعض الأمور الاستغناء عنها بداية افضل.

“قانون تطوير الذات” .. أوجد لك مكان في القمة ففي القاع إزدحام شديد.

“قانون إثبات الذات” .. قم بين حين وحين بتحديث قوانينك واسلوبك حتي تصبح واضحاً ومميزاً للجميع.

“قانون التمييز” .. أن تبدع باسلوب وانت في قمة الاسترخاء ويقلدك الجميع.
#علم_النفس_وتصحيح_الذات

كيف تزيد أنتاجيتك وتحقق أهدافك بسهولة؟

تذكر دائمًا أن الاستمرارية هى مفتاح النجاح في أي مجال تسعى لتحقيق الإنجازات فيه.

اكتب أهدافك واجعلها قابلة للقياس.•
حدد أولوياتك وقم بإنجاز المهام الهامة أولاً.•
خطط لفترات استراحة منتظمة.•
احرص على استخدام الأدوات التي تناسب احتياجاتك وتسهل عملية إنجاز المهام.•
قم بتطوير مهاراتك ومعرفتك من خلال القراءة و المحتويات التدريبية.•
حافظ على صحتك العقلية والبدنية، فالعمل الجاد يحتاج إلى جسم وعقل قويين.•
#نصائح_تطوير_الذات